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最佳答案打豆浆是将泡好的黄豆和水，一般是按1：6的比例进行操作，这样打出来的豆浆香醇可口；如果口味比较淡的人可以选择1：15的比例，能让豆浆的味道没那么浓厚，具体情况还是取决于个人喜好程度。内容摘要豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1B2、烟酸以及钙、铁等矿物质。非常适合老人、成年人、青少年、儿童等等。

豆浆营养丰富，易于消化。与西方牛奶不同，豆浆是一种具有中国民族特色的食物。豆浆含有大量的大豆蛋白和磷脂，以及维生素B1.B2、烟酸、钙、铁和其他矿物质。特别适合老年人、成人、青少年、儿童等。此外，豆浆还可以加入枣、枸杞、黑豆、百合等，营养和味道更丰富。

豆浆豆子和水的比例

豆浆是将浸泡过的大豆和水按1:6的比例操作。浸泡大豆，通常是加水浸泡10-16小时，如果夏天只需要6-8小时就可以完全浸泡。

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浸泡时间：将黄豆或黑豆浸泡2-3小时，甚至一整夜，有助于软化豆子，磨出的豆浆更加细腻。豆水比例：一般来说，磨制豆浆的豆子和水的比例为1:8-10，即1杯豆子需要8-10杯水。如果水太少，豆浆会比较浓稠，而水太多则可能影响豆浆的口感和味道。磨制时间：豆浆机和破壁机磨制时间一般为20-30分钟左右。如果时间太短，豆浆会比较粗糙，营养成分也无法充分释放；而时间太长则可能导致豆浆发苦、变质。搭配食材：在磨制豆浆时可以添加一些营养食材，如桂圆、芝麻、核桃等，这些食材能够提高豆浆的营养价值。

“石磨要逆时针转动，记住放一把豆子要加一瓢水。”磨豆浆区域内，同学们分组劳作，有的放豆子，有的推磨，有的把豆浆和豆渣扫进碗里。

三饭勺豆子，加一份水，果蔬挡位两分半，然后用棉纱布过滤，直到所有豆子全部打成豆浆，挤干豆渣，再洗一遍豆渣，生豆浆准备完毕。

其实，豆浆并不在“容易引发痛风的食物”这一分类里，这是因为尽管豆浆是由豆子制成的，但是人们在研磨豆浆的时候会加入大量的水。

它做到了全自动可以提前把豆子放在杯盖里，调好预定的时间，豆子就会自动落入杯内~真正做到了预约免浸泡免过滤（几乎就是他家的首创），而且打出来的豆浆口感醇正，绵滑无渣！直接把外面掺了水的豆浆秒成了渣渣~超级方便！！

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