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1、心里淡然方从容的意思是比喻一个人内心里面把一切都看淡才能够从容不迫的生活。把生活中的所有事情都看的不那么重要，平平淡淡才能够在生活中沉稳的应对一切事情。

2、体现了一个人的生活态度和价值观选择，我们每一个人在生活中都应该以这种心态去面对生活，这样才能把事情做好，才能让自己开心的面对一切。

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